双子ちゃんは、もう二人で4000ｇ超えているそうです。
今日は、Ｕｍｉのいえに休みにきてくれました。
よく階段のぼってきてくれたね。
あとひと月。がんばって。楽しみにしてる。

夜間断乳とか
少しずつ授乳回数を減らすとか
よく聞きますね。
「なんか楽になりそう」という期待。
「コントロールするなら早い方がいいのかしら」という焦り。
誰にでも湧いてくる気持ちだと思います。
でもさ、子どもの気持ちになって考えてみてね。と、のじりさん。
「なんで夜だけおっぱい飲めないの？」
「お腹すいた時だけじゃなくて
眠い時も
なんだか不安な時もおっぱいを飲みたい」
赤ちゃんの要求にひとつひとつ応えられたらそれで十分です。
先を見すぎずに
まずは目の前のことひとつひとつ。
次回のおっぱい教室は
9月17日(木)10:30〜です。
お申し込みはこちらhttps://coubic.com/uminoie/122590

Umiのいえでは産婦人科医早乙女先生と👩‍⚕️
3日連続オンライントークを開催します‼️💻📱
コロナ禍で性のこれからのことも不安だったりしますよね…
専門家や経験者の方から直接お話を聞けるチャンスです⭐️
今までなかなか相談できずに気になっていたこと
まずは知ることから始めてみませんか☺️
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📢学生さんは学割あります👩‍🎓👨‍🎓
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早乙女智子&Umiのいえがお届けする
コロナ時代の性を本音で語るオンライントークリレー
＠2020世界性の健康デー
💠9/4　20:00
自分の性を生きる。カミングアウトと家族
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💠9/5　15:00
コロナ時代の恋愛とエロ〜避妊、中絶、不妊、出産〜
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💠9/6　10:00〜
「コロナ時代のパートナーシップ～情報と自分と人と上手につながろう～」
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心がぎゅっとなったとき。
あなたは、固く静かに口を閉ざすかな？
心がざわざわしたとき。
あなたはその揺れをなかったことにする？
カッチーン！ともう、怒鳴り散らしたとき。
本当に目の前のその人が、ダメでよくなくて、悪いから当然の怒りだったかな？
八方塞がりでもう、道が見えないとき。
誰に話しても、すっきりしないとき。
思っても願っても、行動が変わらないとき。
自分で自分の声が聴こえているかな？
本当は悲しかったとか、
本当はこういう事が好きとか、嬉しいとか。
正解はその人の中にあるけれど、
その聴き方を知らなかったり。
大人になって改めて学ぶ「聴くを磨く」方法。
一年ぶりの開催になります。
オンラインではできない事。
どうぞご参加くださいませ！
まずは体験。
かめおかゆみこさんの聴くを磨く体験講座
9/3(木)10:00~12:30
https://coubic.com/uminoie/224001
つながりのなかで聴く仲間になる。
かめおかゆみこさんの聴くを磨く連続講座
9/10(木)10:00~12:30隔週木曜全六回
https://coubic.com/uminoie/330090
かめさんのすべてのお知らせはこちらへ！
http://kamewaza.blog25.fc2.com/

先日の篠先生ZOOM講座から
ひとことご紹介します。
自分の子が「いい子だね」と褒められると
「私の育て方が良かったから」と
自分の成果のように思いたくなる
（そしてそれは良くないなと感じている）
お母さんに対し
篠先生からのお返事。
「子育てに成功したかは
　子どもが大人になったときに、精神的に
　親から自立できるかどうか、です。
　どんな育て方をしたかは、関係ない。
　母親ひとりで子育てに必要な全てを
　与えることはできません。
　母親だけの価値観で生きると、
　子は離れられなくなります。
　子どもは、自分に必要なものは
　自分で見つけ学んでいきます。
　果実のように
　実れば、勝手に離れていくのです」
🌿メルマガcontents 🌿
・来週のUmiのいえ
・今週のひとひら
🌈来 週 の U m i の い え🌈
日没がちょっと早くなり
夜、地面の熱が引いたころに窓を開けると
虫の声が聞こえるようになりました。
昼間は暑いけれど
秋は少しずつ近づいているのを感じます。
この秋を、心ひろびろと生活するために
講座でヒントを拾ってみてくださいね🍁
🍅サ ロ ン 開 催🍅
　定員を少なくしているため、
　早めに満席になる講座もございます。
　気になる講座はお早めに。
▶️9/1(火) 陰陽調和料理法による食育4回連続講座
重ね煮を知っていますか？
素材のうまみを引き出しあい、
野菜がたっぷり美味しく食べられます。
そして時短！働くママの強い味方。
https://coubic.com/uminoie/112564
▶️9/1(火)Namima yoga 子連れヨーガ
マタニティの方も大歓迎。
子どもも一緒に楽しく歌ったり手遊びも。
日々の身体のコリ、疲れを解消！
https://coubic.com/uminoie/263231
▶️9/3(木)かめおかゆみこさんの「聴くを磨く」体験講座　
聴き方は生き方につながる。
家族との会話がすぐケンカ腰になる、
自分の心の声がうるさくてつらい、
そんな方にもおすすめ。
「聴けるカラダとココロを作る」とは？
https://coubic.com/uminoie/224001
▶️9/3(木)お手当ておさらい会
家庭でできるクラニオセイクラルセラピー
お腹が痛い、便秘、頭痛、イライラ
セルフケアでできることたくさんあります！
https://coubic.com/uminoie/104116
▶️9/4(金)えみの手縫いのお部屋
おしゃべりしながら手仕事しましょ。
小物づくり、服のリメイク。何でもOK！
コツコツやれば浴衣の手縫いもできちゃう。
https://coubic.com/uminoie/438135
🍋おんぶ・抱っこクラス🍋
コロナでお買い物も控えていて
赤ちゃんが生まれてもまだ抱っこ紐を
買っていないご家庭増えてます。
むしろ、正解✨
Umiのいえなら
いろんなブランドを横断して
お試しできます。
納得の一本を選ぶには最適。
ベビーラップも長さが様々あるので、
自分の体形にはどれが一番合うかを
お試しできますよ。
▶️9/4(金)ベビーラップ体験・初級クラス
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🍎ZOOM開催🍎
自宅から、講座ご参加お待ちしています✨
▶️9/2(水)マタニティ&産後ママさん向け助産師さんと朝の相談室
病院に行くほどでもないかも、、、という
気になること、助産師さんに質問してみてね
ちょっと話し相手になってほしい～！も歓迎！
https://shop.uminoie.org/items/27436889
▶️9/3(木)棒田さんの子育て講座
「感受性&身体育て 小さいうちにしておきたいこと」
子どもの心と身体は、毎日の関わり方で育つ。
つい忙しさに流されてしまう毎日だけど、
ほんの一瞬、ほんの一言、雲や花の美しさを
一緒に感じる。そんな心ひとつでいい。
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▶️9/4(金)帝王切開のお産の振り返り
予定の方も、緊急の方も。
「よかった」も「つらかった」も。
今思い出すのはどんなことですか。
ゆっくり向き合って、話してみませんか。
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▶️9/4(金) 大人の感性磨き。
～じっくり味わう大人のためのアート時間
直感、感覚、感性はとても大切な宝物です。
その大切なものを上手に使えるように。
VTSという手法で語り合います。
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▶️9/4(金)コロナ時代の性を本音で語る！
オンライントークリレー
「自分の性をいきる。カミングアウトと家族」
生まれの性別と違う性で生きることを選ぶ。
人によって、家族によって、
道のり、やり方は十人十色。
自分の子どもや、自分自身がこれから
当事者になる可能性もありえます。
どうだった？どうしたらいい？
自宅から、多様性の現場の声をきいてみませんか。
耳だけ参加歓迎です。
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🌟ご相談はお気軽に🌟
Umiのいえにメールをくださいね！
一人で悩まず誰かに話すと、
すっきり解決することもありますよ。
よろず相談無料
（よこはま夢ファンド助成事業）
▶️umi@uminoie.org
✳️がっつり相談✳️
夫婦や親子の根深い悩み相談はこちら
▶️https://coubic.com/uminoie/645464
🍉8月スケジュール全体はこちらから🍉
http://uminoie.org/202008schedule/
🍏9月スケジュール全体はこちらから🍏
http://uminoie.org/202009schedule/
💠齋藤整骨院より💠
和のお手当てDAYは、熟練セラピストが
親子まるごとがっつりお手当ていたします。
子どもの不調は
親の不調を教えてくれているのかも。
親がホッとすると
子どももホッとするんです。
親子でのんびりしませんか。
来月は
9月19日(土),28日(火)です。
▶️https://coubic.com/saito-seikotsuin/497620
上記以外の日程でも随時対応いたします。
▶️http://saito-seikotsuin.uminoie.org/p/blog-page.html
🌿今週のひとひら🌿
「生きている自分をほかの誰かが肯定してくれる、
　そのよろこびが性のよろこびなんだと思います」
　　　― 神田つばき（性文化評論家）
つばきさんの言葉が
すとんと胸にささる。
ありのままの自分を受け止めてもらえること。
究極の至福とは
そこにあるのだと思います。
「性」は自分から遠い話題
と思うのは
実は自分自身と向き合うのを恐れている
のかもしれない…
と感じています。
9月4、5、6日の世界性の健康デー
オンライントークイベント
耳だけ参加ももちろんOKです。
▶️4日(金)「自分の性を生きる。カミングアウトと家族」
https://shop.uminoie.org/items/32635533
▶️5日(土)「コロナ時代の恋愛とエロ」
https://shop.uminoie.org/items/32635964
▶️6日(日)「コロナ時代のパートナーシップ」
https://shop.uminoie.org/items/32354837
知ることから始まる
自己理解の一歩。
必要そうなお知り合いにもシェアお願いします。
🍀賛助会員募集中🍀
▶️http://www.uminoie.org/sanjo/

秦さんの調理実習「ごはんの支度が楽になる冷凍庫貯金②」
開催しました～！
今日は男の子がいっぱい。子どもたちがとっとこ走り、
笑い、泣き、取り合い、トイレ行き、泣き、笑う。
秦さんのお役立ち情報を耳にしつつ。
鶏肉をソテーするときのコツ、
冷凍するときの切り方のコツなど
「次の動きを考えたひと手間」が
時短になるんだなあ～。
段取り上手になれそうです！
さあできあがり！
ご持参のお弁当箱に、詰め詰めして並べたら、
なんだかそれだけで元気になれそうな
ピカピカ☆彡なお弁当の完成～！！
じゃがいも餅が子どもにぴったり！
自分で持ってもぐもぐ。
色も黄色がお弁当を明るくしてくれますね。
毎日の準備がちょっと楽になって、
解凍してもおいしさキープのレシピでした。
次回の秦さん講座はオンラインです！
9月5日（土）秦さんと台所でおしゃべりシリーズ
「お鍋でつくる茶碗蒸し」
蒸し器がなくてもおいしくできるんですよ～！！
事前に材料お知らせしますので、
みんなの台所をつないで一緒につくりましょ！
見るだけ参加もOKです。
https://shop.uminoie.org/items/32517881

まだまだ暑い夏が続きますが、少し暑さが変わってきましたね。
先日どんぐりを拾い、秋が近づいてる気配を感じました。
夏疲れありませんか？
まったりしにどうぞなごみ場へ💕
8月20.21日のなごみ場はゆっくりした時間が流れていました。
実家に帰ってきたみたいと話された方も✨
気を張っていると身体の疲れを感じにくくなることがあります。
身体が緩むと疲れてたんだなぁと気づく方も多いです。
(私は⬆️のタイプです😊)
ぼーっと過ごしたり、
その時に湧き出た感情を語ったり、
横になってお昼寝をしたり、
どうぞUmiのいえで身体も心も緩めておもいおもいに過ごして下さい🌈
次回のなごみ場は、
8月28日(金)10時30分〜12時30分です🍀
https://coubic.com/uminoie/864933

今日のマサミのおススメはこれっ！！
六花亭の「通販限定 おやつ屋さん」
バターサンドはじめ、夏季限定のお菓子がアレやコレやと入っております！！
これこそ「お菓子の宝箱やぁーー！！」
ということで、今日も午後の約１時間楽しくお話しさせていただきました！！
お忙しい時間にご参加いただいたみなさん、ありがとうございました😊😊
毎回うまくまとまりませんが。。
また来月も月末にひっそり開催しますので、ご興味ある方はどうぞ遊びにいらしてくださいね！
無料ですっ！！
第五回
9月25日（金）14：00～15：00
【参加費】無料
第六回
10月27日（火）14：00～15：00
【参加費】無料
https://coubic.com/uminoie/782941
またみなさんとお会い出来るのを楽しみにしております！
いだまさみ