陰陽調和の重ね煮で作る、お味噌汁やポタージュは、取り分けて離乳食にすることもできますし、とっても簡単で早く作れるので、忙しい方にも便利です。
今こそ、ご飯とお味噌汁の和食スタイルを見直して、免疫力を高めて、感染症にも負けない身体にしていきましょう。
陰陽調和料理を学んで今年で24年。
師範となって17年たち、食物アレルギーだった子供は、発症することもなく元気に社会人しています。
Umiのいえでの食育講座は今年で13年目になるロングラン講座です。
次回の連続講座は9月になりますので、どうぞご参加ください❣
（齋藤美保）️
詳細・お申込みはこちら↓
https://coubic.com/uminoie/112564

6/30　14：00～15：00
【無料です】午後のしゃべり場～マサミの知ってる世界～
https://coubic.com/uminoie/782941
あなたのＮＯ1、マッキーソングはなんですか？？
明日は唯一無二のシンガーソングライターの槇原敬之氏について深堀したいと思います。
といいつつ、わたしは決められない気がしますが。。。
楽しくお話しできればうれしいです。
担当：いだまさみ

梅雨の晴れ間の月曜日ですね～～
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？？
さてさて
明日は久しぶりに「おむつなし育児シェア会」をリアル開催いたします。
zoomもいいけど、直接お話をしたい、聞いてみたい、久しぶりにＵｍｉのいえに行ってみたい。。。
どんなお気持ちでもけっこうです！
進行役のおにつかやすよさんが、シャキシャキと
お話を進めてくださいますよ！！
6/30（火）10：30～12：30
おむつなし育児シェア会
https://coubic.com/uminoie/109856
どうぞよろしくお願いいたします

ご興味のある方、ぜひいらしてください。
医療・保育・教育・芸術・スポーツ
さまざまな分野で子どもの育ちに関わる職業の方々の、
現場でおきている困ったこと、
気になっていること、危惧していること
素敵なこと、取り組んでいること、
なんでももちよりディスカッション。
「いのちに関わる専門職の集い」ZOOMにてhttps://shop.uminoie.org/items/27630803
【日時】第４回2020年７月１１日（土）10：00～11：30

自分の手🤚で
つくっていくのがおもしろいんだよ。
本当に
いびつでもね。
今さら聞けない初歩のことから
上級な和裁まで
一人一人丁寧に学べる時間です☘
めんどくさいことが
楽しくできるようになったら
自分が一つ変わったということなんだ✨
一つ変わるとドミノみたいに、
パタパタと
何か違う変化も起こるんだよ。
自転車に乗れるようになったら
すいすい遠くまで走れるのといっしょかも🚲
針仕事はエコな遊びでもある🧵
カラフルな布や糸に触れているだけでも
実はセラピーにもなる🙌
学校は行かないよって
お家にいる子と一緒にいらしても🆗👍
✨歓迎✨です。
ーーーーーーーーーーーーーー
手縫いに挑戦してみませんか？
子どもがいても安心してできる針仕事。
ミシンがなくてもやれることをお教えします。
「大切な人や子どものために作ってあげたい」
そんな気持ちを応援する会です。
みんなで一緒に楽しくチクチクしましょう。
🌼手縫いの良さとは？🌼
手縫いは
「時間がかかる」
「面倒」
など、
マイナスイメージ⤵️が浮かぶでしょうか。。。
しかし手縫いにも
たくさんのメリットがありますよ❣️
何より愛着がわきます。
手縫いは頼りなく感じますが
糸をすくって絡める
ミシンよりしっかりがっつり
手縫いした方が丈夫なのです🧵
着れなくなった洋服👗
使わなくなったスリングや兵児帯など
思い出の布を
無駄なくリメイクはいかがですか？
🌟例🌟
【初級】基礎の基礎（波縫い、玉止め）
ぼたん付け、ぞうきん、裾上げ、箸入れ、
あずま袋、など
【中級】入園入学グッズ
（手提げ袋、巾着袋、マスクなど）
子どもの衣装のお直しなど
【上級】洋服づくり
（スカート・ワンピース・甚平・浴衣）
服のリフォーム、など
あなたの作ってみたい✨
作りたいけど困っているもの⤵️
を手助け致します。
昔の日本のお母さんたちのように
なんでも手縫いで作ってみましょう。
やりたいことを個々に教えます❣️
【日時】10:30〜12:30
2020年7月17日(金)・28日(火)
詳しくは🔽
https://coubic.com/uminoie/438135

‪昨日の地震はかなり揺れましたね。‬
おうちの防災グッズの点検もしなくちゃね。
いざというとき、いのちを守れる判断力は
生活の中で磨かれます。
毎日目にする風景を
身の回りを
よーく観察してみる。
近所の崖の様子
塀や虫さん🐝
それは子どもと遊ぶ視線の高さかもしれない。
いつもと違う目線
遊びながら感じてみよう。
ぼーっと生きてるんじゃねーよ‼️
と、環境が教えてくれるかもしれません。
🌈来 週 の U m i の い え🌈
▶️ZOOM開催
‪6/29(月)【無料】朝のしゃべり場‬
‪@お手当て講座ZOOM‬
セルフお手当てのコツをシェアしつつ
お話ししましょ！
‪https://coubic.com/uminoie/687601‬
‪6/30(火)【無料】午後のしゃべり場‬
✨～マサミの知ってる世界～✨
umiのいえの文化部長「いだまさみ」と
着物・芸能・お芝居etc…話しませんか？
お気軽にどうぞ❣️
‪https://coubic.com/uminoie/782941‬
▶️助産師向けZOOM講座一覧はこちら
‪https://shop.uminoie.org/categories/2448083‬
🍀サ ロ ン 開 催🍀
しばらくは人数制限
時間制限を設けて
少人数で換気しつつ開催します。
コミュニケーション不足の方
ほっとしたい方😌
ぜひいらしてください。
手当てや食🍚
毎日の生活で
家庭でできる
整え方を一緒に学びましょう💪
‪7/3(金)‬身体感覚講座
ショートバージョン（和のお手当て会主催）
東洋の身体観に基づき
季節に応じたワークで心身を整えます。
‪https://coubic.com/wanooteate/399777‬
‪7/3(金)‬瞑想会
身体の軸を整える（和のお手当て会主催）
身体と向き合い、人生の波を捉える
感性を磨こう
‪https://coubic.com/wanooteate/390879‬
‪6/27(土)お手当ておさらい会‬
@家庭でできるお手当て講座
久しぶりにサロンで🤚
触れることの可能性広げよう。
‪https://coubic.com/uminoie/104116‬
‪6/28(日)助産に活かすお手当て講座‬
お手当てを活用している先輩助産師から
明日から現場で使える手技を伝える講座
‪https://coubic.com/uminoie/223555‬
‪6/29(月) 子連れOKベリーダンスクラス‬
ハッピーベリー🌟(Flownaturally主催）
運動不足を解消して、身も心もスッキリ✨
‪https://coubic.com/flownaturally/347120‬
‪6/30(火)おむつなし育児シェア会‬
子どもの自尊心も一緒に育つ
幸せな排泄コミュニケーション👍
‪https://coubic.com/uminoie/109856‬
‪7/1(水)陰陽調和料理法による‬
‪食育連続講座その1‬
食は健康の基本。
4回連続講座でしっかり身に付きます。
‪https://coubic.com/uminoie/112564‬
‪7/2(木)【個別指導】抱っこおんぶクラス‬
月齢やママに合った使い方をお伝えします。
肩や腰の負担・痛みが全然変わりますよ❣️
‪https://coubic.com/uminoie/885940‬
‪7/2(木) 母のための男の子カラダ教室‬
男子のカラダ、母も謎だらけでは⁉️
心と身体の発達を話せるように。
‪https://coubic.com/uminoie/395200‬
▶️6月スケジュール全体はこちらから
‪http://uminoie.org/202006schedule/‬
☪️今週のひとひら☪️
もしもあなたや
子どもや
大切な人が
「波に乗れない」
「波に乗っていくのに疲れた…」
と思う時に
「沈没してみたらどうだろう？」
と想像してみてほしい。
案外、そこに居心地の良い場所は
作れるかもしれないよ。
そして海底の難破船に
産み付けられた卵のように
安心して過ごす中で生まれ育まれる
稚魚のように
一定の時間を経て
浮上してくるものがあるとしたら…
それは子どもに限らず
何か仕事とか人生の楽しみとか
新たな夢とか……
それは楽しみじゃない？
（Umiのいえつうしん8号特別寄稿
高橋ライチさん著
『沈没家族から浮上するもの』より抜粋）
▶️つうしん詳細はこちらから
‪http://uminoie.org/tuushin/#No8‬
🌟賛助会員募集中🌟
‪http://www.uminoie.org/sanjo/‬ @ NPO法人 Umiのいえ

お待たせいたしました！！
入荷いたしました。
定価1430円（税込）です。
ご入り用の方、お取り置きいたしますよ。
umiのいえ までお越しが難しい方は
ショップでも販売しています！
https://shop.uminoie.org/items/30908955

月の「陰陽調和料理法による食育講座」のお知らせ
簡単で時短で美味しく作れる「陰陽調和の重ね煮」。忙しいお母さん達にも好評です。
離乳食から介護食まで対応できます。
食育連続講座は、講義主体で、食養生について学びます。デモによる調理で、昼食&おやつ付き。
特別講座は、メニューを増やしたい方向けに、夏野菜たっぷりでルーから作るカレーなど5品作ります。
離乳食講座は、講義主体で、取り分けレシピをお見せしながら作り、試食していただきます。
また、どの講座も、卵・乳製品・白砂糖・油脂なしの自然派おやつ付き。
感染症対策は万全に、定員数を減らし、密にならないよう考慮して開催いたします。
どうぞご参加くださいませ。
（講師:齋藤美保）
⚫︎陰陽調和料理法による食育連続講座105期
7/1.15.22.29（水）10時30分〜13時
https://coubic.com/uminoie/112564
（8月はお休みです）
⚫︎食育特別講座「夏野菜とお豆の重ね煮カレーの会」
7/17（金）10時30分〜13時30分
https://coubic.com/uminoie/139185
⚫︎母性を高める離乳食講座
7/21（火）10時30分〜13時30分
https://coubic.com/uminoie/397888
（隔月で開催、次回は9月開講予定）

★感染予防のため、ご予約の前に、必ず以下のリンクをご覧ください。
「サロンご来場の皆様へのお願い」
★今後の情勢により、講座の中止・オンライン講座への変更の可能性があります。
その場合、お申込みの方にはご連絡させていただきますので、メールの確認をお願いします。
★外部主催の講座に関しては、リンク先の主催にお問合せください。
★講座の前後に ヘナトリートメントやお手当て承ります。

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6/20
梅雨の晴れ間の土曜日の午後
zoomにて開催しました。
●術後に下着なに着るか問題
●脱毛後になにかぶるか問題
●リアルでがんばるんばの会開催時に何を食べるか問題
などなど
3人でたくさんお話ししました！！
みんな、元気でオンラインではあるけど会えて嬉しかったです！！
また開催しまーす^_^
ご参加ありがとうございました😊