投稿者「umistaff」のアーカイブ

手縫いの会

2年前の手縫いの会の様子です😊
今も変わらず開催しています！
次回は1月21日(火)です。
洋服や靴下の穴を直したり
幼稚園や小学校で使う巾着や袋を作ったり
お子さんの着れなくなったお洋服をリメイクしたり、
やりたい事をのびのび、楽しくおしゃべりしながらチクチクしています。
21日は、大人気の陰陽調和料理講師　美保先生のランチを頂けます🥰(要予約)
ぜひぜひご参加お待ちしております♪
 
お申込み、詳細はこちら↓

秦さんの調理実習「自分で作ろう調味料Part.2」 1月19日(日) 午前開催

（スタッフゆりえ）
 
 
お申し込みはこちら⬇️
。+ฺ・。ฺ・
【日時】1月19日(日) 10:30~13:00
※準備の都合上、直前（二日前の21時）以降のお申込みの場合、Umiのいえ公式LINE（https://lin.ee/xaLuLcS ）にもご一報ください。
【内容】
・講義：保存方法について
・実習：デモが中心（赤ちゃん連れでも安心してご参加ください）
・メニュー：ポン酢・塩糀マヨ・ゆず味噌／お土産付き
・ランチ：調理したものをいただきながら、質問にお答えいたします
・お土産：実習で作った調味料3種類をお持ち帰り
【参加費】3800円（税込み）
【持ち物】エプロン・持ち帰り用の容器（150～200mlぐらいの空き瓶やタッパーなど4個）
【場所】Umiのいえ　電話 045-513-0552
　　　　横浜市旭区鶴ヶ峰2－35－6       相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分　
　　　　★道順はこちら→ http://uminoie.org/access/ 
【講師】秦（はた）智美
＠coco_chienoki
５日午前には秦さんの調理実習「生芋から作るこんにゃく手作りワークショップ」も開催されます。
詳細はこちら⇩
出来上がったこんにゃくをお持ち帰り。
ぜひ１日ゆっくりUmiのいえでお過ごしください。

1/18 Umiのいえ茶道会

冬の木漏れ日と、釜の湯気がゆらゆらと光る
豊かなひとときでした。
それぞれの歩んできた「今」があり、
お茶をいただく。
茶席にはいつも着地と出発があるみたい。
そして、今日は可愛い赤ちゃんもいて、
和やかに空間を味わいました。
巳年の力についても学びました。
まさみさんお手製の花びら餅は、
ほんのりイチゴと白味噌の餡
大変美味しゅうございました。
 
🍡次回のお知らせ
Ｕｍｉのいえ茶道会～座って整うひととき～
【日時】
2月14日（金）バレンタインデー
3月21日（金）
10：30～12：30
 
お茶を一服いかがでしょうか
たまには畳に静かに座ってみましょう。
自分のために。
大人のための時間です。
おかず一品持ち寄りのランチ会もします。

和みのヨーガ

和みのヨーガは自分自身や相手の身体に触れて、
心と体を同時に手当てします。
ゆったりとろける時間を味わいに来てください。
　（スタッフゆりえ）
 
 
【日時】1月23日(木) 10:30~12:30
【服装】動きやすい服装
【参加費】2,200円 税込
【場所】Umiのいえ（齋藤整骨院／つるのいえcafe）　電話 045-513-0552
　　　　横浜市旭区鶴ヶ峰2−35−6       相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分　
　　　　★道順はこちら→ http://uminoie.org/access/ 
 
 
「Umiのいえラジオ」で和みのヨーガ創設者ガンダーリ松本のコラム和みの知恵朗読中👇

1/21(火)は、 ランチデー@陰陽調和の重ね煮

重ね煮講座の齋藤美保先生が作るランチを食べて、
Umiのいえでのんびり過ごしましょう。
離乳食期の赤ちゃんには、
重ね煮ポタージュを提供します。
心と身体が喜ぶ旬の食材で作る重ね煮料理です。
油や白砂糖を使わないので、小さいお子様にも安心です。
 
 
午前中は、
💠手縫いの会もあります。
おしゃべりしながらチクチクするのも楽しい時間です。
初心者の方も、えみ先生が優しく丁寧に教えてくれます。
 
💠気になることがある方は、
多田さんの相談会もおすすめです。
家族の問題、お仕事のこと、子育てや親の介護のこと、
人間関係など、答えを導いてくださいます。
11時半と13時が空いてます。（1/17現在）
 
💠抱っことおんぶのおさらい会・体験会
普段お使いの抱っこ紐のご相談や、
スリングや兵児帯の体験もできます。
お子さんのご機嫌のいいタイミングで
お声掛けくださいね。
 
 

1月16日(木曜日) 1月の外遊びの会

こんにちは♪
寒い日が続きますが
今年も元気に外遊びの会　はじまりまーす✨
1月のテーマは「凧上げ🪁　お正月遊び」
大人もこどもも楽しくて
夢中に走ってしまう
自分だけのたこ作り
外は寒くても
みんなで身体をおもいっきり動かして
身体の内側からポカポカ
さぁ！一緒に遊びましょう！！
《日時》2025年　1月16日 10時30分〜
《場所》大池こども自然公園
 
⬇️詳細はこちら

聴くを磨く新年会のお知らせ

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
聴くを磨く新年会と称して
1/20 10:00よりフォローアップ講座を開催します。
聴くを磨く連続講座を受講したことがある方は
ご参加頂けます。
昨年はみなさんにとって
どんな年でしたか？
達成感
虚無感
怠惰
満足
いろんな感情が思い浮かびます。
昨年は、聴くを磨く講座のアシスタントに就任した年。
親との関係ついてたくさんたくさん考えました。
年末、Umiのいえスタッフ研修会として
茶道会が開催されました。
みっちゃん先生がたてたお抹茶を頂き、
Umiのいえ茶道会講師の敦子先生の手ほどきの元、
スタッフの誰かのためにお抹茶をたててみる。
がんばらなくても肚の底から
芯がたつ。
いい時間です。
そして、俳句を読みます。
私は季語が使えず川柳になりました。
幼き日
傷ついた心
おきざりに
気づいてあげたら
泣いてよろこぶ
いい子だね
とけない呪い
とけるから
話してごらん
声かれるまで
子どもから
正解もらって
欲しいのに
正しそうに言う
人ばかり見るのね
聴くを磨く講師のかめさんの言葉
ひとつひとつが
身体に沁み渡っていたことに
気づきます。
それでも、うっかり、
自分を責めて
人を責めて
人の目を気にしてしまいます。
だから、フォローアップが必要です⤴︎⤴︎
今年こそ、
という宣言を
みんなで共有しましょう。
そして今年もやります！
連続講座！
ぜひぜひいらしてください♡
 
 
🌅2025年度前期聴くを磨く講座の日程
《対面》全て10:00〜
2/4（火）体験講座
2/18(火)フォローアップ講座
3/11(火) 体験講座
3/18(火)フォローアップ講座
4/16(水) 連続講座①
4/30(水) 連続講座 ②
5/7(水) 連続講座 ③
5/21(水) 連続講座 ④
6/4(水) 連続講座 ⑤
6/18(水) 連続講座 ⑥
7/9(水) 予備日
 
《zoom》全て日曜20:00〜
3/9 体験講座
3/23 フォローアップ講座
4/6 体験講座
4/20 フォローアップ講座
5/11 連続講座①
5/25 連続講座②
6/8 連続講座③
6/22 連続講座④
7/6 連続講座⑤
7/20 連続講座⑥
7/2 予備日
詳細はこちら↓
 
 
@kamewaza
@saiko_nishioka
 
————————
・かめわざワーク02「『聴く』を磨く」講座
★リラックスワーク
・かめわざワーク03「『聴く』を磨く」講座
★表情筋＋笑顔の効用
・かめわざワーク04 「『聴く』を磨く」講座　
★イメージを使って聴く

秦さんの「旬のおかずをぱぱっと作る会〜一汁三菜季節のごはん〜」 １月２２日（水）開催

今月のメニューは
・大根ねぎ味噌煮
・ごぼうごま和え
・お赤飯
寒い時期は根菜類が甘くなってみずみずしい。
旬の美味しい野菜をたくさん食べて、
この時期必要な栄養素を摂り、
流行りの風邪を吹き飛ばしましょう。
今月はいつもと曜日が違いますのでご注意ください！
　スタッフゆりえ
。+ฺ・。ฺ・
⇩詳細・お申し込みはこちら⇩
【日時】1月22日（水）10:30~13:00
　　※準備の都合上、直前（二日前の21時）以降のお申込みの場合、Umiのいえ公式LINE（ https://lin.ee/xaLuLcS ）にもご一報ください。
【内容】
・講義：季節の食材の説明など
・実習：デモが中心（赤ちゃん連れでも安心してご参加ください）
・ランチ：調理したものを頂きながら、質問にお答えいたします
【持ちもの】エプロン、筆記具。おんぶ紐があると便利です。
【参加費】3,800円 税込　
　　※特典付き《6回チケット》あります。お支払い時にお声掛けください。
【定員】6名
　　※3名以下の場合と台風等悪天候の場合は中止連絡をいたします。
【場所】Umiのいえ（齋藤整骨院／つるのいえcafe）　電話 045-513-0552
　　　　横浜市旭区鶴ヶ峰2－35－6       相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分　
　　　　★道順はこちら→ http://uminoie.org/access/ 
【講師】 秦（はた）智美 @coco_chienoki
 

「米粉のクリームシチューと冬レシピの会」

今月の‘’重ね煮料理を楽しむ会‘’は、
寒い冬にぴったりのクリームシチューを作ります。
米粉と豆乳で作るので、
小麦粉や牛乳アレルギーの方にもおすすめです。
根菜が美味しい季節。
根菜は体を温める作用もあります。
根菜を使った重ね煮田楽も作りますよ。
どうぞ重ね煮の極意を味わいにご参加ください😊
💠1/16(木)・1/18(土)10時半〜13時半
会場は、西谷講師自宅です。
▶︎https://coubic.com/uminoie/1300196
齋藤美保
【重ね煮料理を楽しむ会】
重ね煮で作ると、出汁やブイヨンを入れなくても、
なぜか美味しくできるから不思議です。
毎月メニューを変えて、重ね煮料理をみんなで作って、
味わって、子育てのこと、復職のこと、夫婦のことなど
おしゃべりして、カラダも心もすっきり元気になる会です
※卵・乳製品・白砂糖・化学調味料は使用しません。

秦さんの調理実習「生芋から作るこんにゃく手作りワークショップ」 1月19日(日)午後開催

 
　スタッフゆりえ
 
 
詳細・お申し込みはこちらから⇩
。+ฺ・。ฺ・
【日時】2025年1月19日（土）14:00～16:00　
※出来上がったこんにゃくのお土産（1kg）つき
【参加費】4000円税込　　
【持ち物】エプロン・持ち帰り用の容器　　
【会場】NPO法人　Umiのいえ　相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分 
【講師】秦（はた）智美
＠coco_chienoki
。+ฺ・。ฺ・
※同日午前には秦さんの調理実習「自分で作ろう調味料Part.2」も開催予定。
ランチ付きです！
ぜひ１日ゆっくりとUmiのいえでお過ごしください✨