助産師やまがたてるえさんのZOOM講座
「感じる私を取り戻す」にて
妊活のモヤモヤ・産後のセックスレスなど
自分を丁寧に見つめ直す時間。
てるえさんの言葉をご紹介します。
「自分を見つめる時間が、
まずは感じることを取り戻す一歩。
触れる＝感じること。
自分を触れて愛してあげよう」
「自分の感情を感じ切る。
我慢しないで、悲しい時は泣く。
365日笑顔で楽しい人なんていない。
どんな感情であっても、
セルフハグをしよう」
「妊娠出産以外、そこに目を向けなくなるけど
デリケートゾーンをもっと大切にしてほしい。
自分の大切なところを、もっと大切に扱う。
それが自分を愛してあげることになるし
感じることにもつながる」
瞑想、呼吸、タッチケアなども、
感覚を取り戻すにはおすすめです。
性のお話って、向き合うのが難しい
テーマですよね。
もしかして、ここで読むのも
抵抗がある方もいたかも。
文字より、てるえさんの声や顔を見て
聴くほうがじっくり染み込みますよ。
苦手意識から脱出したい方、
ひとりじゃなくてみんなで聴くのは
いいきっかけになります。
メルマガcontents・来週のUmiのいえ
・サロン開催講座
・オンライン講座
・齋藤整骨院・和のお手当て会より
疲れた人へ整体・セラピー
・今週のひとひら
来 週 の U m i の い え満席の場合は、お問合せください。
キャンセル待ちも受け付けております。
サ ロ ン 開 催 
10/31(土)、11/7(土) 和のお手当てDAY毎日の子育ておつかれさまです。たまには
親子で寝に来てね。やさしいタッチで
筋膜の緊張をゆるめて、自律神経を整えます。
11/1(日)Midwife Cafe～助産師の集い・先輩に学ぼう～
豊倉助産院の豊倉節子院長をお招きします。
知恵も経験も情報も夢も交し合おう。
11/1(日)ヘナ・セルフメンテナンスの会白髪染め、抜け毛に。天然素材のヘナでケア
してみませんか？つやつや・プルプルの髪が
よみがえります。
11/2(月)おむつなし育児シェア会これから始めたい、興味があるだけも歓迎。
具体的なやり方、赤ちゃんとの幸せな
排泄コミュニケーションについて
11/5(木)篠先生のお話会「想像力創作力ゆたかな子どもに育てるには」
個性の時代、AI時代を生きる子どもたち。
自分の内側を充実させるために大切にすべきこととは？
いろんなワークをやってみましょう！
おんぶ・抱っこクラスプライベートレッスン、大好評
じっくりみっちり訊けます。
11/1(日)はじめての抱っこクラス11/2(月)プライベートクラス11/5(木)ベビーラップ体験・初級クラス11/6(金)大倉山・新横浜プライベートクラス
ZOOM開催自宅から、講座ご参加お待ちしています
11/6(金)ZOOM講座「帝王切開のお産を知ろう」病院によっては帝王切開率が5割を上回ることも。
その割に情報がいきわたっていないのが現実。
これからお産の方
産後・子育て中の方をはじめ
お産に関わる全ての方に。
一緒に聴き語りあう場です。
「よかった」も「つらかった」も。
そこから今日を生きるエネルギーを得る時間
子育てのこと、ぐるぐるお悩みの方へよろず子育て相談無料
育児で気になること、困っていること
メールをくださいね。
誰かに話すと、それだけで心が軽くなるかも。
（よこはま夢ファンド助成事業）
umi@uminoie.org
がっつり相談心身に重い症状が出ている
長年の恨みつらみ
毒親との関係を断ちたい
離婚相談、DVその他
夫婦や親子の根深い悩み相談はこちら。
スケジュール全体はこちらから
齋藤整骨院より出張施術もあります。
毎月第四火曜は海老名徒歩5分
「楽の種」さんにて。
毎月一回、大和のパン工房ふらんすさんにて。
詳細・ご予約は、メールでお問合せください。saito-seikotsuin@uminoie.org
Umiのいえ講座セット割引あり午前は講座を受け、午後はセラピー！と
講座同日に施術を受けるなら500円割引です。
和のお手当て会心身を研ぎ澄ます。大人のみの講座です。
今週のひとひら先週の「けんかをやりきる」についての
facebook投稿にたくさんの方が
コメントをくださいました。
篠先生からの
補足が書かれたブログはこちらです。
ジャッジせずに見守る
という場を作るためには、
親同士のコミュニケーションがカギですね。
ちょっと勇気を出して
声をかけてみませんか。
成功談、失敗談、ぜひシェアしてくださいね。
みんなの学びになります。
賛助会員募集中
