昨日は
かめおかゆみこさん
「聴くを磨く」連続講座卒業生のための
フォローアップ講座を開催。
もう7年以上参加しているKさんから
こんなシェアを頂きました。
最近、腕が酷くかぶれてしまった。
そんな腕に
「痛いねー、痛いねー」
って話しかけてたら
あ！痛いのは
「腕」ではなくって「私だ！」
って気づいたのが少し前のこと。
そんな中で、お馴染みの身体を緩める時間。
今回初めて「身体を」緩めるんじゃなくって
「私を」緩めるんだなぁって降りてきて
そうしたら今まで常に作動していた思考が止まったんです。
「身体」と「私」
別々だったのがひとつになった経験でした！
そうなってみて
今までずっと「頭で」考えて
身体を動かしていたんだっていうことが分かりました。
自由に声をだしてもいいよ
という呼びかけにも
今までは
「あ、ここで入るのね」
「この音程でいいかな」
なんて考えてたみたいです。
今回は本当に自然に声を出したくなり
出してみたら
その声の振動が身体に響いて広がっていくのが
とても心地よくって
自然に響きや音が変わっていく感覚が面白くって。
結果、どんな風に声を出していたか
覚えてないくらいの状態で声をだしていました。
ワークが終わった後も響きの振動が
身体中に残っていて
なんだか涙が溢れてきました。
身体が、私が、喜んでいました。
かめさん曰く
心と身体は「繋がっている」のではなく
「ひとつ」
初めてそれを実感した体験でした。
世界の捉え方が変わる瞬間。
それは何歳になっても起こりうること。
かめおかさんと一緒に旅に出ませんか？
https://coubic.com/uminoie/224001
来 週 の U m i の い え年の瀬が近づいてきました～！
最後にやっておきたいこと
Umiのいえで
サ ロ ン 開 催12/20(日)秦さんの調理実習週末クラス「あっという間のおせち料理」
お節料理は「意味」を頂く。
簡単すばやく完成！食材買いのコツも！
12/20(日)秦さんの調理実習「キムチ作り」自宅で乳酸発酵生活。
辛さも我が家向けにカスタマイズ～！
翌日の浅漬けも、酸味のきいた後半も旨い
12/20(日)棒田さんのマタニティクラス「産後の暮らし徹底予習編」
夫婦参加がおすすめ！二人目以降も歓迎！
2回の個別セッションでオーダーメイドなサポート。
対面・オンライン選べます。
12/21(月)お手当ておさらい会家庭でできるお手当て講座受講後の
フォローアップ講座です。
年末年始、病院のお世話にならずにすむ
ように、セルフケアの腕をあげよう！
12/22(火)ヘナ・セルフメンテナンスの会白髪染め、抜け毛に。天然素材のヘナで
ケアしてみませんか？新年をつやつやの
髪で迎えましょう♪
12/23(火)アトピっ子シェア会お子さんの皮膚の悩みをもつ方へ。
真っ只中から、ひと山超えた先輩まで
ママ同士で思いや悩み、経験をシェアします。
まずはママがほっとできる場でありたい。
12/23(火)★新企画★助産師ゆうこさんのベビーマッサージクラス
あたたかな皮膚刺激は、体にいいことがたくさん。
心が通じ合い、赤ちゃんの体の調子や気持ちも
キャッチしやすくなります。
12/26(土)藁で編むお正月飾り【上級編】リピーター向けの上級編登場！
無農薬の稲藁を使って、長い縄の作り方やります
お正月飾りや、鍋敷きも作れるよ！
おんぶ・抱っこクラスもちろん、買わなくてもOKです。
現在お持ちの抱っこひもの使い方も
アドバイスします。
少しの違いで、肩腰の負担が段違い！
12/22(火)ベビーラップ中級クラス
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お出かけしにくい方も
全国各地の仲間が見つかる。
つながれる。
12/19(土) 産む産まないの選択と決断、どう寄り添う？どう支える？オンライントーク
日本ダウン症協会理事水戸川さん、
写真家江連麻紀が贈る、出生前診断やその周辺のお話。
これから産むかもしれないすべての人へ。
12/20(日) 篠先生ZOOM「子どもってどうしてこうなの？篠先生…」大好評につき、初の週末開催です。
篠秀夫先生に、おひとりずつ相談してみましょう。
12/22(火)【無料】午後のしゃべり場～マサミの知ってる世界＆マサミに教えたい世界～
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Umiのいえ文化部長「いだまさみ」と着物や
芸能、他なんでも！気軽にお話しませんか
子育てのこと、ぐるぐるお悩みの方へよろず子育て相談無料
私が我慢すれば…とか
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そんな遠慮はいりません。
育児で気になること、困っていること
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今週のイッピン前回、即完売してしまった
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『子どもの育ちと大人の育ち Vol.1-5』
子どもとの遊び方『遊びの風景』『子ども発見』
