先日のUmiのいえ　剣術で身体を練る

身体は、宇宙だ。

足裏一つとっても、

すごい機能をもっている。

でも、使っていないなぁーと、

あれこれやって、また気づく。

手元を見ずに剣をぬく

さやにもどす

その繰り返しをしているうちに、

胸が開き腕が伸びていき、

軸がくっきりとしてきた。