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手で癒す（頭蓋仙骨療法・お手当て・タッピングタッチ）
ヘナ・クレイ・ヨガ

【本音で生きて感謝される　心のセルフケア講座】体験講座　開催します

何度も躓いてきたのは、「わたし」でした。

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どれだけ学んでも、素晴らしい気づきが手に入ったように思えても

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またすり抜けて、いつまでたってもわたしは

誰にも見られない家の中では

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怒りをコントロールできずに暴言を吐く、最低な母親。

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けれど、「躓いていたのは、ここだったのか！」

それがわかったら、自分の乗りこなせるようになりました。

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押さえ込んで我慢しなくても、口から暴言は出てこなくなり。

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心の底から、自分らしく、やりたいことを仕事にできている。

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どうしたらうまくいって、どうしたらうまくいかないのか。

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『今年こそは！』そんな人への

【応援

企画】

【本音で生きて感謝される　心のセルフケア講座】の体験講座をキャンペーン開催

(再受講もどうぞ

)

感情に振り回されるところから、

【自分の扱い方】を身に付けて、

周りがどうであれ【自分自身】で居られる自分へ。

【対象者】

今年こそは！こんな自分から変わりたい！

心穏やかでいたいのに、イライラしてしまう。

どうしてわかってくれないんだろう。

周りを優先して『自分』で居られなくて苦しい

わたしがやらなくちゃ、でももうがんばれない…。

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【講師】

ㅤ水嶋舞子

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【日時】

　2月14日（火）10：00～12：00　※オンライン開催

　2月17日（金）10：30～12：30

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【定員】６名　（落ち着ける環境推奨ですが、お子様連れでもどうぞ！）

【参加費】定価4400円→応援キャンペーン550円（税込）

※会場、システムの関係で550円だけ、Umiのいえにカンパお願いいたします！

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お申し込みはこちら

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/12250220000192

お手当てってなんだろう？

聞いてもよくわからないし、

受けてもよくわからない、

こともあるかも？

緩むんですよー

ほころぶんですよー

身体のスイッチがはいりますよー

なんてお伝えしますが。

こんなご感想、頂きました！

ありがたいです~

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1才半の息子と一緒にお手当てしてもらいました。

私は首が動かしにくかったのですが、足や膝に触れられている時に、何だか頭がゆらゆら…窓から心地よく入ってくるそよ風を感じながら、ぼーーーっとしました。

起き上がると、首が何ともないのです。つっかえる感じなく、ふわっと動いて、気持ちいい。

息子は喘息の治療を始めたばかり。

皮膚も痒がっていましたが、お手当てのあと寝息がとても穏やかに。ぐっすり眠っていました。

あとからフィードバックをもらい、どんな呼吸だったか、おうちでできるケアの仕方も教えていただき、喘息診断のショックから復活、活路が見出せました。

このご時世は混み合った横浜駅付近は正直しんどいですが、

いろんなしんどさを乗り越えてでも、自分の体をケアする選択をして正解。

またしばらく機嫌良くやれそうです。

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いつも丁寧にして下さりありがとうございます。

週末は胸にトラブルが起こり寝不足気味だった為本日のお手当て中も心地良い暖かさを感じながら眠らせて頂きました。9ヶ月の娘のお手当てもありがとうございます。お手当てを受けた後は抱っこひもの背中のロックがいつもよりもスムーズに出来ます。私だけの小さな喜びを感じながら帰宅しました。

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6月も開催します！

どうぞごゆるりと！

6/12(土)

6/28(月)

https://coubic.com/saito-seikotsuin/497620/

スタッフ水嶋

9/8「タッピングタッチ・セルフケア（zoom）」開催します

おはようございます。
沖縄、奄美、九州地方のみなさま
台風の影響は大丈夫だったでしょうか？？
被害が少なく、台風が通過してくれますように・・・
関東地方の我々も人ごとではありませんね。
これから台風が多い季節ですので、対策を日々しておきましょう！！（自分も含めてです！！）
さて、そんな災害で落ち着かないときにぴったりなケア
「タッピングタッチ・セルフケア（zoom）」です。
セルフで優しくトントン、ぽんぽん、するだけで、気持ちが落ち着いたり、緊張がほぐれたり。。。
インストラクターのりえさんが優しくナビゲートしてくださいますよ！
開催は明日です！！
ピンっときたあなた！！
ぜひぜひご参加くださいませ～～
https://shop.uminoie.org/items/30661095

【介護・介助に活かすお手当て講座の案内】

介護・介助に「無理やり」はご法度。
とはいえ、ついつい力が入ってしまったり、息が合わずに「あわや事故」となるシーンは残念ながらよくある事ではないでしょうか。
この講座は、高齢者医療福祉（介護・看護・リハビリ）のあらゆるシーンで活用できる身体・感覚や心持ちを養う講座です。
受講後、介助場面で身体に触れる手が、優しくなり触れられている人、触れている人、お互いの身体が楽になっていくことを体感して頂きます。
触れかたの基礎は、「和のお手当て」をベースにしています。
ソフトタッチ、自己治癒力を尊重する触れ方で介助するときの身体の使い方や意識が変わり、介助が楽になります。その【楽】から、信頼感が育まれます。
介護・介助は誰もが関わる可能性があります。
介護する人も介護される人も疲れないように。
力をぬいて、心地よく
みんなもっている優しい力と心持ちに気づきませんか？
【開催日時】
2020年9月5日（土）10:00～12:00
2020年11月14日（土）10:00～12:00
【講師】
大越由貴（介護福祉士、作業療法士）
認知症の方や寝たきりの方
麻痺がある方に触れさせて頂くなかで
教えてもらったこと
手がかりの手で
触れることを
みなさんとシェアする形で
お伝え出来たらと思っています。
お申込みはこちら：https://coubic.com/uminoie/337421