妊婦さんのお友だちへ愛のシェアお願いします～～
はじめての妊娠、出産、子育て、
何がわかっていないかが、わからないものですね。
喜びもあるけど、不安がいっぱいだよね。
ネットの情報を見続けているより、
先生、先輩に聞いたほうが早いし、
今自分に必要なことを知ることができます。
なにより、いのちの学びはやっぱり、人の輪の中でぜひ。
少人数のクラスです。ぜひおでかけください。
Umiのいえは、継続したおつきあいを求めてます。
一緒に、赤ちゃんの成長を喜びたいスペシャリストがそろっています。
ぜひ、通ってください！
🍀助産師のじりさんのマタニティクラス～心と身体の出産準備編～
1/18（土）
妊娠中の過ごし方のコツ、身体づくり、
お産のしくみ、医療者とのコミュニケーション、
産後養生、母乳の利点、
地域の助産師の頼り方など。
詳細 https://coubic.com/uminoie/295635
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🍀棒田さんのマタニティクラス「産後の暮らし徹底予習編」
1/19（日）、2/16（日）、3/22（日）
産後の身体、心、生活、そして赤ちゃんの成長発達など、
産む前に知っておくことで「きたきた～、これか～」と、
受け入れ準備が整い、万が一非常事態に陥っても、
サポート先も検討がついているので、ヘルプも出せます。
午後はプライベート相談会。あなたの事情にそったお話をしましょう。
詳細：https://coubic.com/uminoie/308293
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🍀産婦人科医 丹家歩さんの「心の出産準備クラス マインドフルバーシング体験会」
1/30（木）、2/20（木）
痛みとはなにか。
痛みとどう向き合うか。
赤ちゃんのように純粋な感覚を取り戻す方法をご紹介します。
詳細：https://coubic.com/uminoie/117756
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🌼 安産祈願の針仕事「手縫いの産着＆スタイづくり」
1/19（日）
生まれてくる我が子へ、初めての贈り物を手縫いで。
お腹の赤ちゃんを想いながら、
ちくちく針仕事をしませんか？
縫いながら赤ちゃんとの暮らしの話も致します。
詳細：https://coubic.com/uminoie/366631
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🌼1/22（水）2/12（水）
ちくちくお茶会 「愛をつなぐ背守り刺しゅう」
背守りとは、こどもを守る母の祈り。
魔除けとして母たちが伝えてきた子育て文化の一つです 。
肌着やだっこひも、
さらしの布に刺しゅうをあしらってみましょう。
詳細：https://coubic.com/uminoie/197401
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🤱1/11（土）、2/9（日）
ふんわりすくすく赤ちゃん講座
赤ちゃんのからだのこと、発達のこと。発達を妨げない日々の関わり方。赤ちゃんもお母さんも楽な抱っこの方法などをお伝えします。
詳細：https://coubic.com/uminoie/298754
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🌼だっことおんぶクラス
抱っこひもを購入するまえに、
たくさんのサンプルがあるUmiのいえでお試ししてみませんか？
あなたの体格にフィットするものを選んでみよう。
新生児ちゃんのここちよい抱っこのしかたを練習しましょう。
http://uminoie.org/babywearing/
🌼講座「帝王切開のお産を知ろう」＆帝王切開のお産の振り返り
２/2 帝王切開を予定されているかた、
どうなるかはわからないけど、
心構えをもっておきたいかたはぜひ。
https://coubic.com/uminoie/388062
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🌼お産の振り返りと子育てを想う会
1/29 二人目三人目のお産の方向け。
前回のお産のひっかかりを紐解いてみましょう。
https://coubic.com/uminoie/275746
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🥕陰陽調和料理法による食育講座🥕
妊娠中の食事がお腹の赤ちゃんにとって大切。
免疫力を高める食事を学んで、丈夫な赤ちゃんに育てましょう。
簡単で美味しく身体に優しい「陰陽調和の重ね煮」は
忙しいお母さんにも最適な料理法です。
2月火曜コース 2/4、2/18、3/3、3/17 (火)
単発参加も可能です
詳細：https://coubic.com/uminoie/112564
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2/13 「発達講座～胎内からの運動発達」
大きくなった今からでも！～知っていたい知恵満載！
https://coubic.com/uminoie/740092
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🍀Happy Belly 動いて踊って〜ハッピーベリー♪
ストレッチとマッサージ、そして音楽にのせてゆったりダンス。骨盤も子宮も踊って、自分もいとおしむ時間。産前産後の方にもおすすめ！
https://coubic.com/flownaturally/347120
＊こちらは外部主催です。
