お母さんのバタバタはお子さんにも伝わってしまうもの。
深呼吸して、ご自愛くださいね
詳細・お申し込みはこちら↓
同日、和みのお手当（ペアワークを体験で受けていただくものです）も行います。
お昼を食べた後のおひるねにもどうぞ
和みのヨーガ
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3/26 えんちゃん農場へ
青魚を食べよう〜アジレシピ〜 4月20日(日) 午後開催!
（スタッフゆりえ）
。+ฺ・。ฺ・
【場所】Umiのいえ 電話 045-513-0552
横浜市旭区鶴ヶ峰2－35－6 相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分
★道順はこちら→ http://uminoie.org/access/
【講師】秦（はた）智美
＠coco_chienoki
。+ฺ・。ฺ・
当日午前中にはランチ付き秦さんの調理実習「第４のごはんになるおやつ作りPart1」講座開催です。
ぜひ1日ゆっくりUmiのいえでお過ごしください
おっぱい教室を開催します ! 2025年4月15日(火)10:30〜12:00です。
母乳がたくさん出ていなくてもいいのです。
ミルクの追加が必要かどうかは、
助産師と相談します。
思ったより、
母乳はよく出ていることが多いです。
いざ、おっぱいに頼りたい時に、
おっぱいはすでに終わってしまっているのは
もったいないです。
細く長くでもいいので、
母乳が続くように
可能な限りおっぱいを吸わせましょう。
自分で判断する前に、
どうぞ気軽に相談に来て下さいね。
相談に来れない方は、
公式LINEでご相談下さい。
もし来れる方は、
今の思いを、思いきり吐き出しに
来てください♡
困ってることは特にないから、
って遠慮せずに、
ぜひぜひお越しください。
もっと子育てが快適になる
気づきがあるかもしれません
月齢の低い方にも来てもらえたら
うれしいです♡
もちろん断乳の相談や
復職に向けて、や
2人目妊娠に向けての
もやもやもお話しに来て下さい。
このおっぱい教室は、
このままでいいのだ、と思える場所。
そして、ここだけ変えてみようかな、を
一緒に探すところです。
おっぱいにこだわらず
育児の悩みがある方や
妊婦さんなど、
どなたでもお越しください。
スタッフ さいこ
お申込みはこちら
@saiko_nishioka
赤ちゃんの発達を学ぶ講座 4/21（月）10:00〜 オンラインにて開催いたします。
毎日の子育てに笑顔が増えるように、
少しの知恵と工夫とコツをお伝えしたいと思います
新米ママさん、ベテランママさんも、
妊婦さんももちろんパパやおばあちゃまも
是非、一緒に聞いてください
【クラス内容】（予定、参加の赤ちゃんの月齢などにより
多少、内容は変わります。）
⚫︎赤ちゃんのからだのこと、発達のこと 赤ちゃんはなぜ寝返りするの？
うつ伏せ遊びはどうさせたら良いの？
お座りの練習は必要？などなど
⚫︎赤ちゃんが自分自身で動きや感覚を獲得していくために
お母さんやお父さんができること。
⚫︎発達を妨げない関わり方、遊び方など
⚫︎赤ちゃんもママも心地よい抱っこの方法
⚫︎赤ちゃんの寝かせ方のコツ
【対象】
妊婦さん（ご夫妻でどうぞ）
歩き出し前までのお子さん（0−1歳くらい）
お母さん、お父さんやご家族の方
【日時】
4月21日（月）10:00〜12:00※最後に皆さんからの質問をお聞きしますので、
延長する場合がございます。時間に余裕を持ってご参加ください。
【参加費】
3,800円（税込）
・専門家、子育て支援者の方の参加は、6,600円（税込）となります。
アンケートに支援者である旨、お書き添えください。
参加人数が確定しましたらzoomアドレスと、
クレジット決済用のＵＲＬを送ります。
ご連絡が前日のお知らせとなる場合もございますので、
ご了承ください。
お手数ですが、お手続きをお願いいたします。
【最小開催人数】
３組
（最小人数に達しなかった場合、また直前でのキャンセルのあった場合も含め、
前日の夕方にご連絡をする場合がございます。ご了承ください。）
【会場】
オンラインzoomを使用します。
【︎講師プロフィール】
加田 洋子（カタヨウコ）
◎シェルハブ・メソッド国際公認指導者（松江2期）
2018年-2021年延べ300時間に及ぶシェルハブ・メソッドのトレーニングカリキュラムを受講。現在、神奈川で唯一の国際公認指導者。
◎和のお手当て（クラニオセイクラルセラピー）プラクティショナー
◎ベビーウェアリングコンシェルジュ（抱っことおんぶの専門家）
「赤ちゃんの発達を学ぶ講座」は２０１４年スタート、全国各地で開催。
受講者数は延べ1,000人を超え、オンライン導入以降は海外からの受講者も増えている。
「ホメオパシーはじめて講座」のお知らせです。 気になる方、ぜひチェック！
ホメオパシーはじめて講座のお知らせです！
2025年4月25日〜�開催いたします！
『ホメオパシーって、どんなものなんだろう？』
『名前は聞いたことはあるけど、もっと詳しく知りたいな』
『キットは持ってるけど、使い方がよくわからない・・・』
そんなふうに思ってらっしゃる方に
ホメオパシーについて知っていただきたい、
世の中の今の状況で自分の体と心を自分でケアできるホメオパシーをもっと気軽に使っていただきたい、そんな思いから、１０年近くホメオパシー基本講座を開催してきました。
《ホメオパシーはじめて講座について》
☆ホメオパシーはじめて講座の内容
・ホメオパシーって何？
・ホメオパシーの始まりって？
・ホメオパシーの基本的な考え方とは？
・ホメオパシーのレメディーってどんなもの？
・ホメオパシーはどんな時に使えるの？
・病気とホメオパシーでの治癒の過程
・ホメオパシーとマヤズムの考え方
・ホメオパシーについて特に知っておきたい５つのこと・・・など
（内容は変更になる場合があります）
☆開催方法：対面
☆受講費：3500円（当日にご持参ください）
☆場所 : Umiのいえ
☆特記事項
◎テキストについて
基本的に、メールの添付ファイルでお送りいたしますので、ご自宅でプリントアウトをお願いいたします。プリンターがなくプリントアウトできない方は、 当日のお渡しとなります。
◎日程・講座内容・受講費などは、変更する場合があります。
◎ホメオパシー初心者で、毎月２回開催のホメオパシー連続講座にご興味のある方は、 このホメオパシーはじめて講座を受講されることをお勧めいたします。�
家庭でよく使うホメオパシーのレメディーキットやマザーチンクチャーなどの実物もご紹介しながらホメオパシーの基本のキからわかりやすくお話いたしますよ(^^♪
4/27（日） ツナガリウォーク2025 in山下公園
障がいのある人もない人も
共に楽しい時間を過ごせることを目的にしたイベントです。
多様性を体感しながら、
歩いたり、踊ったり、絵を描いたり。
キッチンカーやシャボン玉
春の山下公園でステキな一日を過ごしませんか？
NPO法人 Umiのいえ テント出します。
⚫︎よこはまの森洗剤を販売
⚫︎助産師さんの子育てよろず相談
⚫︎抱っことおんぶの体験&お直し
ぜひお気軽にお立ち寄りください。
待ってまーす
4月27日（日）11：30～16：00
写真は去年の様子です。
2025年4月 陰陽調和料理法・重ね煮講座のご案内
美味しくて簡単な重ね煮で
春を家族みんなで元気に過ごしましょう!
お子さんも野菜好きに育つと
いいこといっぱい！
離乳食もとりわけで、楽に進められます
これから始める方、妊婦さん、
はじめてみたけどうまく進まない方もご参加ください
・4/11(金)重ね煮の離乳食講座
・4/21(月)こどもの日レシピの会 残席1
・4/26(土)こどもの日レシピの会 残席3
◎離乳食講座は、デモ調理で、食養生の話とともに、
離乳食から幼児食までのすすめ方や摂りすぎに気をつけたい
食べ物やアレルギーについてもお話しします。
ランチ・自然派スイーツ付きです。
▼4/11（金）
◎重ね煮料理を楽しむ会は、「こどもの日レシピの会」です。
中華ちまきや、魚団子のと甘酢炒め（油なし）、
柏餅などみんなで調理します！
「Ｕｍｉヨガ 」はじめます！！
みなさま、こんにちは！
Ｕｍｉのいえスタッフ、文化部世話人のイダです。
雨続きの新年度始まりでしたが、
やっと青空が見れましたね！
みなさま、お元気でお過ごしでいらっしゃいますか？？
さて
新年度、新しいことをはじめてみませんか？？
文化部世話人のイダが「動きます」！！
「Ｕｍｉヨガ 」はじめます！！
イダといっしょにヨガしませんか？？
Ｕｍｉのいえでヨガクラスがはじまります。
講師は長年のヨガ指導をしている森島圭子さんです。
圭子さんが参加するみなさんの顔ぶれをみて
クラスを構成していきます。
ヨガが初めての方も、長年ヨガをしている方も、
お気軽にご参加ください。
●講師プロフィール
森島圭子。ヨガ歴20年以上、指導歴17年。
プラブヨガ認定正式指導者。
マタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガなどの経験も豊富。
マタニティヨガ指導者養成講座開講や
マタニティヨガの本の出版経験あり。
スキーによる膝のケガとストレスによる浅い呼吸をヨガで
改善し、日本のみならずインドやアメリカで様々なヨガや
瞑想の研鑽を積んできました。
心身を整え、うちなる静けさに繋がりましょう。
ご参加の方々の体調や体力に合わせて内容は
調整いたします。初心者の方でも安心してご参加ください。
趣味はお茶。
●持ち物
ヨガマット(なければバスタオル)。汗拭きタオル。
お水。動きやすくて温度調節できる服装。
裸足で行うので冷えやすい人はレッグウォーマーがあると
便利。
●日程
4月15日（火）13：30～15：30
●参加費
4,000円（税込）
みなさまとご一緒できるのを楽しみにしております。
29号のテーマは「語りかける 耳をすます」
なんだか泣けてしまいました。
ああ、いい特集号になったなあって。
29号のテーマは「語りかける 耳をすます」
こんな人間的で、優しくて、
しずかで、ゆっくりで、
心で感じる事って、
当たり前じゃなくなっているし、
この感覚を子どもたちに伝えることは、よっぽどの機会をつくらないと、日常の中ではなかなか難しくなっている。
人の心、感覚、感受性を大切にしたい読者の皆さんと、
この読み物を共有できることが、ありがたいです。
発送します。受け取ってください。
ご執筆の皆様、ありがとうございました。
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【29号特集テーマ】「語りかける 耳をすます」
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耳をすますと
足がとまる
鼓動がわかる
心に語りかける
静かな時間
☆巻頭寄稿
◆『産み方は生き方、決めるのはあなた』
あゆみ助産院 左古 かず子
「よう来なはった」―そう言って迎え入れ、
妊婦さんの身体の声、おなかの中の魂の声に、耳をすます。
ありのままを受け止められた人は、お産を通じて
輝きが、ぐっと深まる。
◆『荘真との会話―私たちのやりとりは、変化していく』
土屋 真澄
重度障害をもつ荘真は、さまざまなサインで
コミュニケーションをとっている。家でも、学校でも。
「普通の人と何も変わらない」と長女は言う。
◆『カラスとの会話―一軒家の庭先にて』風間 千花
人の感情と微生物の働きは影響しあうらしい。そんなとき、
転居先の先住民であるカラスたちと、水飲み場をめぐっておきた
「気持ちが伝わる」体験。
◆『赤ちゃんと植物からのシグナル
―生まれてまもない人から受け取るもの』吉田 侑世
小さい頃からの感受性に、大人になってようやく言葉が追いついてきた。
保育士になった私が感じる、赤ちゃん・子どもたち・植物たちの世界。
【連載ページ】
●「私はわたし」耳を澄ます（聞こえない音に耳を澄ます）／篠 秀夫
●「いつもノーテンキ」本当のこたえ／かめおか ゆみこ
●「性も政治も小細工やめよう！」語りかける 耳をすます／早乙女 智子
●「直感的な世界を大事にしなさいよ」わたしの番、あなたの番／堀内 勁
●「弱さの研究」＜あいだ＞の回復／向谷地 宣明
●「野良犬の遠吠え」同じが大事？／冨田江里子
●「訪問ナースの徒然なるままに」”聴診器の力”と”心の声”に耳をすます大切さ／石川 麗子
●「皆がいきる場づくり見聞録」写真集食堂めぐたま(東京都)／青木 将幸
●「親になる 親である～養子縁組・里親」聴くこととアドボカシー／白井 千晶
●「それってほんとにタブーなの？～わたしと子どもは違うヒト」巣立ちのざわめき／鈴木 美香
●「となりのダブルケア」2月2日はダブルケアの日／植木 美子
●「ことだまの智恵」未来からの幸せな笑い声／ガンダーリ松本
●「且坐喫茶〜まぁ一服どうぞ」和敬／川原 宗敦
●「抱っこがだいじ」同じリズムで／園田 正世
●「お産が危ない」産む場所がなくなれば、子どもはもっと少なくなる／きくち さかえ
●「まきこの部屋」直観にかたりかける／齋藤 麻紀子
●裏表紙の絵『地母神ーMother Earthー』宮下 昌也
または、Umi公式LINE https://lin.ee/xaLuLcS
へお問い合わせを。