篠秀夫先生曰く
赤ちゃんや小さな子どもは
大人にはない感覚の鋭さがあり
母親以上に、母親の状態を感じたり
察していたりするものです。
そして母親もまた
赤ちゃんの命を守るため
独特の感覚世界に身を置いているのです。
産後のホルモンの変化も一因ですが、
何かを恐れたり、不安になったり
より「危険」に敏感になります。
シュタイナーの気質でいうと
「憂鬱質」が強く発揮されているとも言えます。
自分に余裕がないとき、体はカチコチです。
そのためには、まず母親が
自分の体のケアをすること。
それが、子育てでとても重要です。
体が楽になれば、余裕ができます。
まずは、少し目を閉じて
深呼吸をしてみませんか。
吐く息と一緒に、肩の力を抜いてみよう。
体をゆるめて、心に余裕を取り戻そう。
そうすると
落ち着いて待てるようになります。
▶︎篠先生講座
https://coubic.com/uminoie/295696https://coubic.com/uminoie/407119････････････････････
メルマガcontents・来週のUmiのいえ
・赤ちゃんの整体＆親のセラピー
・サロン開催講座
・今週のひとひら
来 週 の U m i の い え
サ ロ ン 開 催できるだけ広くお部屋を使っています。
継続的な換気、定員は通常の半分以下。
マスク着用。
感染対策をしっかりした上で開催します。
▶︎4/11(日)ふんわりすくすく赤ちゃん講座
★ZOOMでも参加できます
抱っこの仕方や部屋のレイアウト。
ちょっとの違いが、大きな違いに！
赤ちゃんの発達を妨げない生活のコツ。
▶︎4/12(月)秦さんの調理実習
「第4のごはんになる穀物のおやつ作り part3」
身体にやさしい穀物おやつ。簡単おいしい！
レシピは：すいとん・野菜ドーナツ・
あわ団子・りんごの葛煮
▶︎4/12(月)秦さんのワークショップ
「家計管理って必要！？」
家族の将来を考えること＝家計管理。
向き合えばやるべきことがわかる！
▶︎4/13(火)かめおかゆみこさんの
「聴くを磨く」体験講座
サロンで対面でワークができる贅沢！
人の話を聴けるカラダを作る。
触れる、感じる、対話はこんなことにも
影響を受けるのか～と驚きます。
▶︎4/14(水) 助産師のじりさんのおっぱい教室
日々の授乳・断乳卒乳・ワ―ママが
母乳育児を続けるコツ。助産師のじり
先輩が、ばっちり答えてくれますよ～！
▶︎4/15(木)えみの手縫いのお部屋
～自分の手で何かを創ること～
最近の大人気講座！
お気に入りの生地で、ちくちく縫う。
不器用でもできた～！小さなしあわせ。
型紙作成もサポートします。
▶︎4/15(木)なごみ場＠サロン
～ちょっと一息 遊びにきてね～
何をするでもなく、
Umiのいえで自由に過ごせる日です。
実家のように、だらり～～んと寝転がってOK。
▶︎4/16(金)ホメオパシーでホームケア連続講座
(外部主催）
今回は「レメディーの使い方」編 。
レメディーの選び方・摂り方の基本を学べます。
▶︎4/16(金)ゆるゆるじっくり陳式太極拳クラス
中国武術のひとつ、太極拳をのんびりと。
体の内側が、足腰やお腹、指先までじわっと
つながっていく気持ちよさを味わいましょう。
▶︎4/16(金)ヘナ・セルフメンテナンスの会
白髪染め、抜け毛に。天然素材のヘナで
ケアしてみませんか？
つやつや・プルプル天使の輪が戻ります！
･････････････････････････
★赤ちゃんの整体＆親のセラピー★
▶︎和のお手当てDAY
～赤ちゃん手当て・産前産後ケア～
4/10(土)・15(木)・24(土)・30(金)
産後骨盤がぐらぐらする
腰痛、肩こり、頭痛
尿漏れ、夜泣きが酷い
頭の形が気になる
二人目妊娠中だけど休めなくてお腹が張る
などなど
一家庭、一部屋で、ひろびろと。
お子さんを放牧しつつ
熟練セラピストの手で
じっくりメンテナンスします
･････････････････････････️
おんぶ・抱っこクラス抱っこ紐、毎日使うものだから
正しい装着が親子の体の健康を守ります。
腰痛・肩こりの方は
一度チェックを受けてみて
感染予防を十分した上で、
プライベートクラスで対応いたします。
･････････････････････････
子育てのこと、ぐるぐるお悩みの方へよろず子育て相談無料。
（よこはま夢ファンド助成事業）
みなさん、調子はどうですか？
自分の体調のことでも、なんでもOK。
気軽にメールをくださいね！
誰かに話すと、それだけで心が軽くなるかも。
緊急性の高いご相談は専門家につなぎます。
▶︎umi@uminoie.org
▶︎がっつり相談（個別カウンセリング）
心身に重い症状が出ている、長年の恨み
毒親との関係を断ちたい、離婚、DV等
夫婦や親子の根深い悩み相談はこちら。
･････････････････････････
今週のひとひらべてるの理念に「苦労を取り戻す」や
「それで順調」というのがあります。
（中略）
眠れなくなったり、不安になったり
生きていることが嫌になったりするでしょう。
でもそれはあってはならないことではなくて
人が困難な状態から
回復に向かおうとするなかで経験する
「大切な苦労のプロセス」
なんだということです。
そしてべてるで大事にしていることは、
相談すること、語ること、研究することです。
― 向谷地宣明「弱さの研究」 ―
Umiのいえつうしん13号より
▶︎https://shop.uminoie.org/categories/1892788
･････････････････････････
