⭕️5/14（木）陰陽調和料理理論その2
取りすぎに気を付けたい、白砂糖や小麦粉、お肉、油、食品添加物などなど、何故取りすぎてはいけないのかお話しします。家族の健康を守るためにも聞いておいて損はございません。
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その1を受けてなくてもOKです！
⭕️5/15（金）卵・乳製品なしのカンタンおやつ講座
基本の寒天ゼリー、パウンドケーキ、お団子を応用できるように作り方をお見せしながらお話しします。それから、もうすぐ青梅の時期なので、梅シロップの漬け方も教えます。
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✳️お申し込み後、zoomのURL、レジメやレシピなどお送り致します。
画面上でお会いしましょう！
講師:齋藤美保
