9/19(日)は秦さんの調理実習 午前、午後の2本立て 8月は建物の大規模修繕のため お休みいただいていたUmiのいえ。 9月からまた皆さんをお待ちしてます 9/19(日)は秦さんの調理実習 午前、午後の2本立て ご飯の支度が楽になる冷凍庫貯金② https://coubic.com/uminoie/416630 お弁当にもぴったり。 お金の貯金と同じように うまく貯めたり使ったり。 冷凍庫が豊かだと安心感あります 自分で作る「ぬか床」講座 https://coubic.com/uminoie/241935 ちょっとハードルが高く感じるものも 秦さんの講座に出たら 不思議と出来る気がします。 お腹の中から健康に免疫力アップ