10:30〜です！
ダンス経験・運動経験が無くても大丈夫
お子さま連れOK！
産前産後や
妊活に欠かせない
温活に有効なコアマッスルを
楽しくトレーニング
小さなお子さんのママは
どうしても心も体も塞ぎがちになりますが、
おんぶや抱っこでレッスンをしながら
お子さんにとっても
適度な運動に早変わり！
体が開けば心もココロもフワッと軽く♪
ダンス経験や運動経験が無くても大丈夫！
まずは楽しむことが一番
一緒にいい汗かいて、楽しみませんか？
レッスンであなたにお会いできる事を
楽しみに待っております
心も体も踊る時間を
お楽しみください
（スタッフえいこ）
