秦さんの調理実習 \\\ お手軽豆料理 ///

お豆には栄養たっぷり💡
日本人は植物性タンパク質を
お豆腐や納豆など大豆製品から
たくさん摂っていました。
他にもスーパーで買いやすい
金時豆、ひよこ豆などを調理します💓
じゃこ大豆や煮豆は
お弁当にぴったりですよ😋❣️
 
 
【日時】2021年5月10日(月)10:30～13:00