カラダオーケストラまたいつの日か、できたらいいな。

ふれる、くっついて遊ぶ、ごろごろする、大きな声を出す、声を合わせる、はねる、笑う。
そんなプログラムをUmiのいえてもやってました。

楽しく無になっていく。
声を出していく瞑想のような、
ぽっかぽかで汗かいて、
ココロもコートを脱いじゃう感じ。

カラダオーケストラ
またいつの日か、できたらいいな。
https://youtu.be/CzaxS2Z96pQ