心の声を聴く、とは、
感情が動くことを感じること。
感覚なのです。
とはかめさんの言葉。
好きなように動いてみてください。
と言われると、戸惑うこともよくあること。
自分のしたいようにするには、まず、自分を感じること。
忙しいと自分の心は簡単に置き去りになってしまう。
間違いなんてないので、やってみる。
ただのワークですよ、大丈夫。
そんな場所を提供し続けてくれるかめさん。
時に笑って。
時に泣いて。
内側が動いていく。
感じることを制限していた、自分の気持ちが表に現れていく。
押し込めて、ないことにして、固まってたら、
人の話は聴けない。
緩んで、許して、泣いて、一緒に笑いましょ。
9/10より隔週木曜日10:00~12:30
かめおかゆみこさんの聴くを磨く連続講座、全六回
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スタッフ水嶋舞子
