🌼12/15（日)、1/19（日）、2/16（日）🌼
▶️マタニティプライベートクラス
「産後のからだとこころ、夫婦の暮らし編」
仕事と出産、暮らしの準備、
夫婦の心構え、両親との関係、
上の子のケア、産後の家事、
産後ケア制度の使い方など
個々の状況に合わせてお話します。
講師：棒田明子
🔽詳細・お申込🔽
https://coubic.com/uminoie/308293
🎍2020/1/18（土）🎍
▶️マタニティクラス～心と身体の出産準備編～
妊娠中の過ごし方のコツ、身体づくり、
医療者とのコミュニケーション、
産後養生、母乳の利点、
地域の助産師の頼り方など。
講師：助産師 野尻静香
🔽詳細、予約はこちら🔽
https://coubic.com/uminoie/295635
🍀12/14（土)、1/30（木）🍀
▶️心の出産準備クラス マインドフルバーシング体験会
痛みとはなにか。
痛みとどう向き合うか。
赤ちゃんのように純粋な感覚を取り戻す方法をご紹介します。
講師：産婦人科医 丹家歩
🔽詳細・お申込🔽
https://coubic.com/uminoie/117756
🌼12/15（日).1/19（日）🌼
▶️安産祈願の針仕事
「手縫いの産着＆スタイづくり」
生まれてくる我が子へ、
初めての贈り物を手縫いで。
お腹の赤ちゃんを想いながら、
ちくちく針仕事をしませんか？
講師：秦智美
🔽詳細・お申込🔽
https://coubic.com/uminoie/366631
🌼1/22（水）2/12（水）🌼
▶️ちくちくお茶会 「愛をつなぐ背守り刺しゅう」
背守りとは、こどもを守る母の祈り。
魔除けとして母たちが伝えてきた子育て文化の一つです 。
本来は着物の背に縫いますが
さらしの布に刺しゅうをあしらってみようと思います。
ナビゲーター：背守り広げたい隊 棒田明子
🔽詳細・お申込🔽
https://coubic.com/uminoie/197401
🤱12/14（土）、2020/1/11（土）、2/9（日）🤱
▶️ふんわりすくすく赤ちゃん講座
赤ちゃんのからだのこと、
赤ちゃんもお母さんも
楽な抱っこの方法などをお伝えします。
妊婦さんももちろん歓迎！
先輩ママと赤ちゃんの様子を
間近で感じてみてください。
講師：加田洋子
🔽詳細・お申込🔽
https://coubic.com/uminoie/298754
🥕陰陽調和料理法による食育講座🥕
妊娠中の食事がお腹の赤ちゃんにとって大切。
免疫力を高める食事を学んで、
丈夫な赤ちゃんに育てましょう。
簡単で美味しく身体に優しい
「陰陽調和の重ね煮」は
忙しいお母さんにも最適な料理法です。
▶️2月火曜コース
2/4、2/18、3/3、3/17 (火)
単発参加も可能です
🔽詳細、予約はこちら🔽
https://coubic.com/uminoie/112564
