暴走する？大人の対応する？
それとも、人間になる？
「子どもがチョロチョロすると危ない！」
あ、うちの子のことを他の人に言ってるな。
そんなシーンに遭遇した先日。
以前のわたしなら、その場で必要な対応をしても
自分の気持ちはどうにもできず
「嫌な人がいた！」
「わたしがどれほど子どもに言って聞かせているか！」って数日間はモヤモヤしてたと思う。
もちろん今もカチン！と反応するし、
聖人君子にはなれないけれど
反応した自分に「気づける」ようになって
おぉー、怒ってるんだねぇわたし、なんてよく見える。
「もっとわたしを大切に扱うべきよ！」って
『お互いに』怒ってるんだねぇ。
とはいえ、誰かのことは、どうにかしようとしても、事故になるので
「わたしを大切にして」そう言ってるわたしを
そうなんだねぇ、なんて受け取ったら
「お前は引っ込んでろ、最後だよ、図々しい」
なんてヒドイ言葉を投げつけているのが誰なのか、も見えてくる。
母親だろ、やるしかないんだよ。自分のことより子どものこと。
ほら！他の人から見ても、できてないじゃん！なんて。
わたしが、わたしに言っているー！
恥ずかしー！ごめんなさーい！
よかったー！
気づかせてくれてありがとう！
いろんなところに、自分のカケラが落ちている。
出来事の中に「ここにあるよ！」のたくさんのサイン。
本当に感情！
おかげさまで、カケラを拾ってだいぶ人の形に戻れています！(イメージです)
気づけると、世の中が敵だらけ、ではなく、
お互いちょっと、がんばってたね、って肩の力を抜いて、同士として触れ合える。
これからも、気づける自分でいたい＾＾
みずしままいこ
心のセルフケア講座